OstroVit • Créatines
Créatine Monohydrate 500 Mesh OstroVit 400 g
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- D'origine polonaise (UE)
19 000 FCFA prix habituel, momentanément épuisé
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Créatine monohydrate pure micronisée 500 mesh, sans arôme ni édulcorant : 3 g de créatine par portion de 3,4 g, 117 portions par pot de 400 g. La créatine améliore les performances physiques lors d'exercices successifs de courte durée et de haute intensité.
Informations & Fiche technique
Description complète
Créatine Monohydrate 500 Mesh OstroVit 400 g : la créatine pure, en poudre extra-fine
C'est de la créatine monohydrate, et rien d'autre : pas d'arôme, pas d'édulcorant, pas d'agent de charge. Sa particularité est sa mouture, 500 mesh : une poudre très finement micronisée, qui se dose et se mélange plus facilement qu'une créatine standard.
Ce que fait la créatine
La créatine améliore les performances physiques lors d'exercices successifs de courte durée et de haute intensité : séries lourdes, sprints, efforts explosifs. L'effet est obtenu avec 3 g de créatine par jour, exactement ce qu'apporte une portion (3,4 g de créatine monohydrate).
Ce que le « 500 mesh » change, et ce qu'il ne change pas
Plus le chiffre est élevé, plus la poudre est fine : moins de grains au fond du verre, un mélange plus rapide. En revanche, l'efficacité est la même que celle d'une créatine monohydrate classique. C'est la prise quotidienne régulière qui compte, pas la finesse de la poudre.
Mode d'emploi
1 portion de 3,4 g (¾ de doseur) par jour, dans 100 à 150 ml d'eau ou de jus. Les jours d'entraînement : au réveil ou après la séance. Les jours de repos : au réveil. Pas besoin de phase de charge ; pense à bien boire dans la journée.
Le pot de 400 g contient 117 portions, soit près de quatre mois de cure.
Laquelle choisir ?
- La même créatine pure en plus grand pot : la Créatine Monohydrate Nature 500 g.
- Une matière première allemande certifiée : la Creapure 250 g.
Réservé aux adultes pratiquant une activité physique intense. Déconseillé aux enfants, aux femmes enceintes et allaitantes, et aux personnes souffrant de troubles rénaux. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Pot de 400 g, goût neutre. Livré à Dakar. Paiement à la livraison.
Ingrédients
Créatine monohydrate. Fabriqué dans un atelier qui utilise du lait (dont lactose), du soja et du poisson.
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Questions fréquentes
Livrez-vous Créatine Monohydrate 500 Mesh OstroVit 400 g à Dakar ?+
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Créatine Monohydrate 500 Mesh OstroVit 400 g est-il authentique ?+
Oui. Créatine Monohydrate 500 Mesh OstroVit 400 g est un produit d'origine polonaise (UE) de la marque OstroVit. Nous ne commercialisons que des produits authentiques.
Pour varier vos apports au quotidien, n'hésitez pas à explorer notre gamme complète de créatines incluant toutes nos options et formats disponibles.
Vous hésitez avec une autre marque ? Comparez avec notre guide Ostrovit vs Optimum Nutrition.
